Respirar com calma. Caminhar sem pressa.
Lembrar que você existe além das demandas.
A vivência Naufragados é para quem chegou no limite e precisa trocar o modo sobrevivência por a sentir a vida de novo.
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Você não está sozinha.
Hoje é muito mais desafiador sair do estado automatizado, onde tantas distrações sequestram nosso tempo e anestesiam nossas dores.
Se a sua rotina agitada está sugando toda a sua energia...
Se você sente que precisa sair da inércia e do looping de distrações para se reconectar e confiar mais na sua natureza, a vivência Naufragados é para você.
Quanto mais tecnológicos nos tornamos, de mais natureza necessitamos.
O banho de floresta Líquen é um respiro, um lugar de se conectar com a natureza interna.
Pra quando você precisa parar de verdade.
Respirar. Sentir o corpo.
Se desligar do automático.
Essa vivência acolhe tudo, e é a trilha mais leve que oferecemos.
Recomendamos ela se você está na exaustão e precisa recarregar suas energias.
Um momento para respirar fundo, se desconectar da rotina e sentir mais leveza,
Quem veio a Naufragados conta que...
Rodas de partilha em puro pertencimento:
Se conectar com outros que estão neste momento de autoconhecimento profundo e abertura para o novo, passando por momentos curadores junto de outras pessoas na mesma busca.
Espaço de escuta e pausa intencional:
Integrar tudo isso com momentos de pausa e introspecção, para que a sensação de mente descansada continue mesmo após a vivência
Yoga na praia:
Praticar yoga na praia para se reconectar com seu corpo e liberar tensões acumuladas.
Experiência guiada banho de floresta:
Reduzir o estresse e se preocupar menos com o futuro com a prática do Banho de Floresta.
Meditação de presença:
Se reconectar consigo mesma e com a própria verdade, resgatando a sua individualidade
Práticas de respiração que aliviam a ansiedade:
Aprender práticas de respiração que acalmam a mente agitada e trazem leveza.
Trilha sensorial que que revitaliza sua energia:
Desacelerar o passo e viver uma trilha contemplativa, absorvendo cada detalhe sem pressa
Na vivência Naufragados, você vai:
Essas transformações não são exceção.
São o que acontece quando você se permite despertar a sua própria natureza com a metodologia Líquen.
Katt Regina | @profa_katt
Foi uma experiência na natureza calma e contemplativa. Ela me proporcionou novas amizades, conversas muito reflexivas, um momento de superação individual das minhas capacidades e uma tranquilidade de que eu sou capaz de enfrentar novos desafios, já que estou iniciando uma nova etapa de atividades fisicas após uma lesão. Agora depois da experiência eu estou me sentindo potente. Para quem está na dúvida eu diria que essa vivência é calma, com guias que passam muita segurança, paz e tranquilidade; e que as pessoas que frequentam essa vivência também estavam neste momento de paz e de abertura para o novo.
Sol Esteves | @sool_esteves
Cheguei à ilha recentemente com uma desconexão com meu ser, e vim para Naufragados para me conectar com a ilha e comigo mesma, ter esse senso de pertencimento. É uma experiência linda e a equipe Líquen é maravilhosa; vocês nos apoiaram de perto o tempo todo e nos permitiram fazer um trabalho de introspecção muito necessário. Eu vinha sentindo vários desafios, e foi maravilhoso me conectar com a natureza e acabou sendo tudo muito natural e profundo, com um grande impacto emocional 🫂 muito grata por vocês existirem!
Chris Nabile | @chris.nabile
Saí de Naufragados me sentindo mais renovado! Agora no meu dia a dia me sinto mais tranquilo e sossegado, mais conectado aos elementos naturais. Percebi um aumento na minha vontade de praticar meditação em contato com a natureza. Teve um impacto significativo no meu dia a dia, tenho reservado mais momentos para estar ao ar livre e reconectar comigo mesmo. Foi um desfrutar na natureza, cercado por gente boa, uma oportunidade de me conhecer melhor e trazer presença para aspectos da minha vida que costumam passar despercebidos no dia a dia. Para quem está em dúvida, eu diria: a vivência é uma experiência única para desconectar da correria do dia a dia e se ligar à natureza. Os facilitadores de Liquen tornam a experiência ainda mais especial. Com certeza vale a pena!
Cláudia Campos | @claudiar_campos
Antes da vivência Naufragados eu estava bastante isolada, querendo me abrir mais para a vida. Essa tinha sido a trilha onde vivi a experiência mais dolorida da minha vida 4 anos atrás, o fim do meu casamento... Refiz a trilha pela primeira vez com coragem, dessa vez realmente acompanhada por mim, presente comigo. Agora após essa experiência eu me sinto totalmente integrada comigo mesma, acolhendo e honrando minha história. Sinto leveza, paz e integração. Sugiro para quem está em dúvida de participar da vivência Naufragados que ouse se experimentar e passar momentos curadores, junto de outras pessoas. Valeu muito!
Camila Mendonça | @camilanemoto
Fazia tempo que eu não fazia uma trilha, então optei pela de Naufragados, por ser mais leve. A vivência Naufragados me ajudou a confiar que tudo vai ficar bem, mesmo com as situações difíceis pelas quais venho passando. Sinto agora no meu dia a dia alegria com coisas simples e que Deus está em todos os lugares. Estava há bastante tempo me dedicando a outras pessoas e à profissão, e tinha deixado de lado meus interesses pessoais… Foi um movimento de resgatar minha individualidade e aprofundar meu autoconhecimento. Eu entrei em contato comigo mesma, com a natureza, fazendo algo divertido. Pós vivência estou me sentindo mais confiante e com certeza recomendo outras pessoas a participarem dessa vivência, que traz uma conexão profunda consigo mesma, com os outros e com o mundo!
Mar Andrade | @amar.andrade
Antes de Naufragados, estava sentindo medos e inseguranças. Queria me conectar mais comigo e com meu propósito, mas algo me travava. Agora me sinto mais leve e alinhada, já que na vivência aprendi a estar mais presente, sem me preocupar tanto com o futuro. Passei a confiar mais no fluxo da vida. Percebi que estava no lugar certo, cercada pelas pessoas certas, e isso me trouxe muita segurança. Para quem está em dúvida, eu diria: se permita viver essa experiência. Você se reconecta com a natureza e consigo mesma, e abre espaço para descobertas que podem transformar sua jornada.
Cassia Wilke | @cassiawilke_
Na vivência Naufragados, eu consegui desligar a mente da rotina corrida, desacelerar e sentir maior conexão com a natureza. Agora pós vivência me sinto mais tranquila, com a mente descansada e com muito mais energia. No meu dia a dia venho percebido que tenho mais paciência, e levei a habilidade de contemplar o caminho e respirar. Estou em um momento de autoconhecimento, e me identifiquei muito com o projeto. Se você está na dúvida, vale a pena viver a experiência!!
Transformações de quem veio:
Vagas limitadas, para manter a vivência acolhedora.
Grupos reduzidos com espaço para o seu ritmo.
Parcelado no cartão de crédito,
ou R$ 175,00 à vista no pix!
R$ 17,00
12x
Hoje, tenha acesso a essa experiência profunda de autoconhecimento por apenas:
R$ 797,00
No total, tudo deveria custar:
R$ 110
R$ 130
R$ 60
R$ 87
R$ 80
R$ 150
R$ 180
✓ Trilha sensorial revitaliza sua energia e te ajuda a desacelerar ................................
✓ Práticas de respiração que aliviam a ansiedade e trazem clareza mental ............
✓ Meditação guiada para restaurar o foco e a energia para o dia a dia .................
✓ Convites sensoriais e práticas de presença na natureza para silenciar a mente agitada ..................................................
✓ Rodas de partilha para se expressar e se sentir acolhida em grupo .........................
✓ Banho de floresta que reduz o estresse e reconecta você ao presente .....
✓ Yoga na praia para liberar tensões e sentir seu corpo leve de novo ......................
✓ Trilha sensorial que revitaliza sua energia e te ajuda a desacelerar .......................................... R$ 110
✓ Práticas de respiração que aliviam a ansiedade e trazem clareza mental .............................. R$ 130
✓ Meditação guiada para restaurar o foco e a energia para o dia a dia ........................................ R$ 60
✓ Práticas de presença e grounding na natureza para silenciar a mente agitada ...................... R$ 87
✓ Rodas de partilha para se expressar e se sentir acolhida em grupo .......................................... R$ 80
✓ Banho de floresta que reduz o estresse e reconecta você ao presente ................................... R$ 150
✓ Yoga na praia para liberar tensões e sentir seu corpo leve de novo ......................................... R$ 180
Veja tudo que você vai receber adquirindo o seu ingresso para a vivência Naufragados:
Se ao final da vivência você não sentir que algo dentro de você se reorganizou e respirou de novo, converse com a nossa equipe. Estamos comprometidos em criar experiências transformadoras e queremos garantir que você saia daqui diferente de como chegou.
Nós somos o Líquen, um projeto nascido da união entre a natureza, a escalada e a ecopsicologia.
Guiamos experiências de autoconhecimento com nossa metodologia única enraizadas em práticas como ecologia profunda, escuta ativa e yoga que te nutrem com mais tranquilidade e energia, para que você viva seus dias com mais conexão com você mesma e com a natureza ao seu redor.
Cada vivência é construída para te ajudar a desacelerar, respirar com calma e voltar pra casa se sentindo mais leve.
Fernanda Mendes
Instrutora de Yoga e Terapeuta Integrativa
Fundadora do Espaço Ram Arte & Yoga, Fernanda une sabedoria ancestral e presença sensível para conduzir processos de reconexão entre corpo, mente e natureza. Com mais de 15 anos de experiência em práticas corporais e psicoenergéticas, guia vivências de movimento consciente, integrando yoga, terapias integrativas e vivências na natureza, como os banhos de floresta. Pós-graduada em Yoga, integra também saberes da Fisioterapia, tecendo pontes entre o saber científico e o sentir.
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Gustavo Matteis
Guia de Natureza e Instrutor de Escalada
Idealizador do projeto Liquen, Gustavo combina conhecimento técnico e sensibilidade humana para conduzir experiências transformadoras na natureza. Tendo realizado formações em Ecologia Profunda, Ecopsicologia, Educação Experiencial ao Ar Livre (FEAL), técnicas de Leave No Trace, condução de turismo de aventura, primeiros socorros em ambientes naturais e técnicas verticais, ele alia segurança, liderança, escuta atenta e comunicação clara em cada vivência, criando um espaço onde participantes se sentem acolhidos e inspirados a se superar.
